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Cinco propósitos de año nuevo para cuidar la piel en 2022

Cinco propósitos de año nuevo para cuidar la piel en 2022

El mes de enero es una época de reflexión en la que echamos la vista atrás para evaluar todo lo que hemos conseguido en el año que ha finalizado, y en la que nos planteamos nuevas necesidades y objetivos para conquistar en el período que está por venir.

Por ello, en momentos como este, los expertos en dermatología y cosmética recuerdan la importancia de establecer unos propósitos de año nuevo para cuidar y mimar nuestra piel durante los próximos doce meses. ''Cuidar y mantener sana la piel debería ser cada año uno de nuestros principales propósitos'', asegura la responsable de I+D+i de The Essentials Cosmetics y experta en dermatología, Anna Alocén. Por este motivo, desde la marca de dermocosmética, proponen los siguientes objetivos para tratar y embellecer nuestro cutis en el nuevo año que ha comenzado.

1. Emplear cada día protección solar. Para evitar futuras complicaciones y enfermedades cutáneas, resulta imprescindible usar cada día crema solar, inclusive en los días de invierno. Por ello, debemos protegernos físicamente del sol con ropa, sombrillas y el uso de protectores con SPF alto cada dos horas, así como también evitar los cosméticos fotosensibilizantes.

''La piel tiene memoria y acumula todos los daños celulares que ha aguantado a lo largo de los años y que han sido provocados por los rayos solares'', explica Alocén, ''si queremos evitar la aparición de manchas y enfermedades graves de la piel debemos usar una protección alta, de 50 o 50+''.

Cinco propósitos de año nuevo para cuidar la piel en 2022

2. Hidratar el cutis día y noche. Las cremas hidratantes faciales y corporales son las mejores aliadas para comenzar el día luciendo una piel radiante. Asimismo, también son un componente clave para irse a dormir con un cutis fresco después de una limpieza en profundidad.

Por este motivo, tal y como indica la experta, uno de los propósitos de año nuevo debería ser que ''las cremas se aplicaran diariamente por todo el cuerpo, en la mañana y en la noche, y sobre la piel limpia y seca''.

3. Seguir la rutina de belleza, incluso cuando más cueste. Bien es sabido que, tras las fiestas, la vuelta a la rutina puede volverse tediosa y se dejan olvidadas costumbres que teníamos incorporadas habitualmente en nuestro día a día. No obstante, algunas de ellas son beneficiosas para nuestra salud, como lo son las rutinas de belleza.

Así lo aseguran expertos como Alocén, quienes insisten en la importancia de aplicar una serie de rutinas diarias a la hora de cuidar nuestra piel. ''Tanto por la mañana como por la noche es importante limpiar el cutis'', destaca, ''y mientras que por la mañana se deben aplicar texturas ligeras, por la noche es recomendable utilizar productos que ayuden a la regeneración de la piel''.

4. Fijarse en los activos de los productos. Aunque muchos no presten atención a estos detalles a la hora de comprar sus cosméticos, los expertos de la marca resaltan la relevancia de los activos que componen los productos. ''Debemos prestar atención a los activos para asegurarnos de que el producto elegido contiene los componentes ideales para satisfacer una determinada necesidad'', explica la responsable de I+D+i de The Essentials Cosmetics.

En este sentido, Alocén detalla que los activos ''nos ayudan a abordar una necesidad específica de la piel, por eso es clave asegurarnos de que estamos usando el activo adecuado''. Y, aun así, el producto en cuestión debe de llevar la cantidad correcta de activos para ejercer su función ya que, si no, no tendrá efecto.

5. Escoger el cosmético que se adapte mejor al cutis. ¿Cuántas veces hemos comprado un cosmético por recomendaciones de amigos y familiares, por haber visto el producto anunciado, o por conocer la marca que lo produce? Muchos toman esa decisión sin tener en cuenta factores clave que los consumidores deberían tener presente para conseguir unos resultados totalmente eficaces.

Por ello, The Essentials Cosmetics aconseja a los consumidores escoger sus cosméticos en función a su tipo de piel. ''Las pieles normales/mixtas necesitan texturas un poco ligeras que no les porten grasa, las pieles grasas buscarán productos con la textura más ligera posible, y las pieles secas se fijarán en cosméticos con altos contenidos en aceites'', detalla Alocén.

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