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Elige un buena iluminación, quita del fondo todas las distracciones y no mires a la pantalla: 9 consejos para mejorar tus habilidades en una entrevista online

Elige un buena iluminación, quita del fondo todas las distracciones y no mires a la pantalla: 9 consejos para mejorar tus habilidades en una entrevista online

En noviembre más de 4,5 millones de trabajadores estadounidenses dejaron a sus puestos de trabajo, eclipsando el anterior récord de renuncias establecido en septiembre. Muchos estadounidenses dejan sus actuales empresas con la esperanza de encontrar un mejor trabajo.

Al mismo tiempo, el número de contrataciones ha aumentado de 6,5 millones a 6,7 millones, a medida que continúa la recuperación económica de la recesión pandémica.

Si estás buscando trabajo en este momento, las probabilidades están a su favor. También es muy probable que el proceso de entrevista se realice de forma online.

Para aumentar tus posibilidades de conseguir el trabajo de tus sueños, estos nueve consejos pueden ayudarte a mejorar tus habilidades en las videoentrevistas.

1. Ensaya la entrevista

Las videoentrevistas suelen ser más rápidas, sencillas que una reunión en persona o una larga llamada telefónica. Y son un formato de entrevista al que los solicitantes de empleo tendrán que acostumbrarse si esperan conseguir un trabajo en la era del coronavirus. El aumento de las entrevistas por vídeo ha hecho que empresas como Zoom experimenten un enorme incremento de usuarios.

Afortunadamente, los empleadores se han acostumbrado a conocer a sus candidatos en línea. Pero si la idea de demostrar sus cualificaciones a través de la pantalla de su ordenador portátil todavía te parece poco natural, no estás solo.

"Una forma de combatir la ansiedad de la entrevista en vídeo es ensayar", explica la asesora profesional Ivelisses González-Hixon. "Una entrevista en vídeo te permite crear tu propio entorno. Los solicitantes de empleo pueden utilizar esto a su favor para proyectarse de la mejor manera posible."

González-Hixon anima a sus clientes a hacer un ensayo general grabado antes de la entrevista.

2. Comprueba dos veces el audio, el vídeo y la conexión a Internet

Prueba siempre el vídeo y el audio justo antes de la entrevista para asegurarse de que todo funciona correctamente. El hecho de que funcionara hace un mes no significa que vaya a funcionar hoy, y no querrás arriesgarte a sufrir un dolor de cabeza o a pasar vergüenza por problemas tecnológicos durante una conversación con un posible empleador.

Una conexión inalámbrica estable también es esencial, así que asegúrate de elegir un lugar donde sepas que una conexión irregular no interrumpirá tu vídeo.

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3. Elige un fondo sin distracciones

Quieres que la atención se centre en tu cara y en lo que dices durante la entrevista, por lo que es fundamental elegir un fondo claro, de aspecto profesional y sin distracciones.

Evita las ventanas y las paredes llenas de cuadros, pósters y otros decorativos. Elimina todos los libros y el desorden de su escritorio. Básicamente, elimina cualquier cosa que pueda desviar la atención del entrevistador. Si no puedes encontrar un buen telón de fondo en tu oficina o en tu casa, utiliza simplemente una pared sólida.

Cuando haces una entrevista en vídeo, quieres un entorno limpio y estéril", dice Paul J. Bailo, ejecutivo digital y autor de The Essential Digital Interview Handbook.

"Lo principal que intentas hacer en una entrevista es comunicarte a nivel humano, así que tienes que facilitar que la gente se centre en ti. Me gusta decir a mis clientes que vean 60 Minutos: no hay nada glorioso en ello; realmente están hablando contigo", explica.

4. Asegúrate de estar en una habitación bien iluminada y de que el entrevistador pueda verte con claridad

Presta atención a la iluminación. Quieres que el entrevistador pueda ver tu cara con claridad, así que haz un vídeo de prueba de antemano para asegurarte de que las luces no proyectan ninguna sombra sobre tu rostro. Bailo explica que la gente suele tener una sola luz superior que les ilumina desde el techo, pero esto crea sombras y puede ser poco favorecedor.

Procura tener una luz detrás de ti, otra a tu derecha y otra a tu izquierda para crear un brillo a tu alrededor.

5. El ángulo y el contacto visual son fundamentales

¿A dónde se mira durante una entrevista en vídeo? Es una de las preguntas más comunes de la gente, y es fácil despistarse si no estás acostumbrado a chatear por vídeo. Aunque al principio no te parezca natural, debes hablar a la cámara, no a la pantalla.

Coloca siempre la cámara a la altura de los ojos, no por encima o por debajo de ti. "El ángulo es muy importante", dice Bailo. "No quieres que la cámara te mire por encima de la nariz, y no quieres que la cámara te mire por debajo. La psicología detrás de esto es que si estoy mirando hacia abajo a la cámara, estoy mirando hacia abajo al gerente de contratación, y se sienten serviles."

6. Enfócate desde el pecho hacia arriba

Mostrarte de cintura o pecho hacia arriba suele ser recomendable para las entrevistas de vídeo, para que no parezcas una cabeza flotante. No quieres estar tan cerca de la cámara que el entrevistador pueda contar los pelos de tu nariz.

Bailo explica que el triángulo que se forma desde la parte superior de la cabeza hasta los hombros es el punto focal, porque toda tu comunicación va a venir de tu cara —tu emoción, tu expresión, tu sonrisa— y eso es lo que te va a dar el trabajo.

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7. Vístete para el trabajo que quieres

Aunque puede ser tentador hacer la entrevista sin pantalones y con tu mejor camisa, resiste ese impulso. Debes vestirte exactamente como si fueras a la entrevista en persona. Esto puede tener un fuerte efecto en tu mentalidad, y si te sientes demasiado cómodo en los calzoncillos o pantalones de deporte que llevas fuera del marco, eso se reflejará en tu actitud y tu discurso.

Siempre querrás tener el mejor aspecto para una entrevista, así que lávate la cara, cepíllate los dientes, péinate y prepárate igual que lo harías para una reunión en persona.

Tu vestimenta y tu nivel de formalidad deben coincidir con el sector para el que te entrevistas; si el trabajo es en una empresa en la que los trabajadores llevan traje todos los días, debes llevar un traje para tu entrevista en vídeo.

Mantén un maquillaje de aspecto natural y evita llevar demasiadas joyas, que pueden distraer y captar la luz desde un ángulo equivocado. Elige colores de ropa que complementen tu tono de piel, y asegúrate de que tu ropa también se combina bien con el fondo, aconseja Bailo.

8. Mantén tu lenguaje corporal abierto

Al igual que en una entrevista en persona, es importante ser consciente de tu lenguaje corporal para dejar una impresión positiva en el entrevistador.

Está bien que gesticules mientras hablas, pero procura que los movimientos de tus manos sean contenidos y estén dentro del marco del vídeo, y ten en cuenta que tus gestos no siempre se van a traducir en vídeo de la misma manera que lo harían en persona.

También es fundamental mantener una expresión facial agradable durante la entrevista. "Estás creando una imagen de ti mismo en cuanto enciendes la cámara", dice Barbara Pachter, experta en etiqueta y comunicación y autora de The Essentials of Business Etiquette: How to Greet, Eat, and Tweet Your Way to Success.

"Quieres caerle bien a la persona y que te contrate, así que sonríe. Si pareces congelado o asustado por tu vida, ¿por qué te iban a contratar?", añade.

9. Piensa en ello como un espectáculo

Bailo dice a sus clientes que piensen en las entrevistas de vídeo como si fueran espectáculos de un solo hombre.

"Con el audio, el vídeo, las luces y todo lo demás, debes darte cuenta de que estamos construyendo un estudio", dice. "Y tú eres la estrella: tienes que prepararte porque eres el encargado del sonido, de las luces, de la cámara, de los derechos de autor y del maquillaje. Lo eres todo para montar este espectáculo, así que realmente tienes que pensar en ti mismo como una estrella de Hollywood".